viernes, 22 de marzo de 2019

¿Por qué Amalaki es considerado oro en Ayurveda?


Amalaki - oro ayurvédico


Se cree que lo que el oro es para los minerales, Amalaki es para las hierbas.

La hierba más utilizada en Ayurveda, Amalaki, se sabe que tiene múltiples beneficios.

Los beneficios más importantes de Amalaki son:


1. Ralentiza el envejecimiento: en Ayurveda, el beneficio principal de Amalaki se llama Vayastapana, que literalmente significa "detener el envejecimiento". En Charak Samhita (un antiguo y uno de los textos de ciencia ayurvédica más importantes) se afirma: “De todas las rasayanas, Amalaki es venerado como uno de los más potentes y nutritivos; Amalaki es la mejor entre las hierbas rejuvenecedoras ".

La ciencia moderna descubrió por primera vez las propiedades antioxidantes de Amalaki en 1936. Son estas potentes propiedades antioxidantes las que le dan a Amalaki sus beneficios antienvejecimiento.

Como resultado, Amalaki muestra beneficios antienvejecimiento no solo cuando se consume internamente, sino también cuando se aplica tópicamente al cabello y la piel. Es muy conocida como una hierba que previene el encanecimiento prematuro y la caída del cabello.

2. Ayuda digestiva: Amalaki se considera excelente para la digestión. La fruta de amla seca se consume comúnmente en la India después de las comidas para ayudar a la digestión. Proporciona un alivio rápido de la hinchazón, gases, indigestión y náuseas.

Tomado regularmente, Amalaki mantiene el tracto digestivo saludable. Desintoxica el sistema digestivo.

Y ayuda a absorber nutrientes. Amalaki es una parte de la famosa mezcla de Triphala que es excelente para el tracto digestivo y problemas digestivos como la EII y la colitis.


3. Genera inmunidad: según el Ayurveda, Vata Dosha predomina durante el otoño y principios del invierno. Vata Dosha se caracteriza por cualidades frías, secas, ásperas, ligeras. La agravación de estas cualidades conduce a una menor inmunidad y resistencia.

Amalaki, con sus propiedades antioxidantes y su alto contenido de vitamina C, respalda los pulmones y el sistema respiratorio y ayuda a desarrollar la inmunidad.


Amalaki es también una hierba muy importante para la salud del cerebro, la salud de la piel, los ojos y el sistema reproductivo.

Lea más sobre todos los beneficios de Amalaki

martes, 21 de agosto de 2018

Hierbas para riñones y salud del tracto urinario



El tracto urinario y los riñones son vitales para eliminar las toxinas del cuerpo. Los riñones producen orina al eliminar varios componentes como sal, toxinas, urea, agua y sustancias tóxicas.

Las infecciones del tracto urinario y los problemas renales pueden causar dolor intenso, ardor al orinar, inflamación, presión arterial alta y acumulación de toxinas.

Por lo tanto, es muy importante mantener el funcionamiento saludable de los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra.

Cystone es una formulación de varias hierbas que ayudan a apoyar los riñones y el tracto urinario. Algunas de estas hierbas son Flor de Piedra (Didymocarpus pedicellata), Saxifraga ligulata, Madder Indio (Rubia cordifolia), Borde del Paraguas (Cyperus scariosus), Flor de Pico Espinoso (Achyranthes aspera), Juncia (Onosma bracteatum) y Fleabane Púrpura (Vernonia cinerea)

Cystone contiene hierbas para los riñones y la salud del tracto urinario
Lea más sobre las diferentes propiedades de estas hierbas y cómo ayudan a apoyar los riñones y el tracto urinario

lunes, 20 de agosto de 2018

Remedios herbales para Ascites



El exceso de líquido en el cuerpo puede causar muchos problemas. La ascitis se refiere a la acumulación de líquido en la cavidad abdominal. La causa más común de ascitis es problemas hepáticos. La cirrosis causa presión arterial alta en las venas que llevan sangre al hígado.

Las ascitis se pueden gestionar de varias maneras.

Lea nuestro artículo sobre cómo controlar la acumulación de líquido en el cuerpo.

Hierbas como Punarnava y mezclas herbales como Liv 52 y Cystone también ayudan a eliminar el exceso de líquido.
Liv 52 and Punarnava

jueves, 14 de junio de 2018

Lakshadi Guggulu para fracturas óseas, esguinces, articulaciones, porosidad ósea



Lakshadi Guggulu se compone de 5 partes de Shuddha Guggulu (Commiphora mukul) y 1 parte de cada una de las siguientes hierbas


  • Laksha (Lac) (Laccifer lacca)
  • Hadjod (Cissus quadrangularis)
  • Arjuna (Terminalia arjuna)
  • Ashwagandha (Withania somnifera)
  • Nagabala (Grewia populifolia)

Es una formulación ayurvédica que

  • Ayuda a las fracturas a sanar rápidamente
  • Hace los huesos fuertes
  • Ayuda a curar esguinces
  • Permite que el calcio se deposite en los huesos
  • Facilita el movimiento de las articulaciones y lo hace menos doloroso

Acabamos de agregar este producto. Es del famoso grupo Baidyanath, una de las compañías ayurvédicas más antiguas y con mayor reputación.

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miércoles, 30 de mayo de 2018

10 Señales de advertencia de enfermedad cardíaca



Señales de advertencia de enfermedad cardíaca


La enfermedad cardíaca puede mostrar varios síntomas. Estos pueden estar presentes por un tiempo y luego desaparecer. Algunas veces los síntomas comenzarán a mostrarse gradualmente con el tiempo.

Por lo tanto, si usted o un ser querido corren el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, debe prestar especial atención a ciertas señales de advertencia.


  1. Un dolor que aparece de repente en el centro del cofre. Esto puede durar unos minutos. Puede desaparecer y luego regresar.
  2. Dolor en el cuello, mandíbula, hombro, brazos o espalda
  3. Dolor que se siente como ardor, exprimido, pesadez, opresión o presión
  4. Una sensación de que estás teniendo un malestar estomacal
  5. Tener dificultad para respirar
  6. Sensación de vómitos
  7. Sudoroso
  8. Miedo
  9. Ansiedad
  10. Sentirse mareado o aturdido

Lea más sobre la enfermedad cardíaca, sus tipos, síntomas y formas naturales de prevenirla



martes, 29 de mayo de 2018

5 métodos naturales de alivio del dolor



5 métodos naturales de alivio del dolor


1. Masaje

2. Relajación, distracción, imágenes

3. Terapia de calor y frío

4. Ejercicios y posiciones

5. Suplementos herbales

Lee mas...



5 métodos naturales de alivio del dolor

viernes, 18 de mayo de 2012

Mejore la elasticidad de piel naturalmente | Previene arrugas con remedios de hierbas



Las arrugas y las líneas finas en la piel son causados generalmente cuando piel pierde su elasticidad. La piel puede perder su flexibilidad debido a varios factores inclusive el envejecimiento, la exposición al sol, el maquillaje y los cosméticos, los jabones, el fumar, el aumento de peso y la pérdida, el aire acondicionado, medicinas de prescripción y varias otras toxinas que nos encontramos con diariamente.

El factor más importante en mantener piel suave y elástico son hidrataciones. Esto puede ser logrado evitando los factores secantes mencionaron arriba. Algunos pasos activos también pueden ser tomados para mantener piel tonificó y suave. Estos incluyen:

  • Una dieta buena con evitar de alimentos fritos
  • Beber mucha agua
  • Los suplementos que alimentan la piel y se deshacen de toxinas
  • Ejercicio
  • Limpiezas de cutis de hierbas
Hay varios remedios de hierbas que ayudan a mantener la elasticidad de piel. Una crema antiarrugas de Himalaya de hierbas contiene 14 hierbas que han sido demostradas en la ciencia de Ayurvedic para demorar arrugas y piel que envejecen. Estas hierbas que incluyen Aloe Vera, amapola Roja, el Sándalo, las Uvas, el Tomate y la Cúrcuma proporcionan el anti oxidante y la hidratación esa piel debe permanecer elástico.
Más información en la acción de hierbas en Himalaya Antiarrugas Bate